啪啪啪不宜超过这个时间范围.....

双方性兴奋开始到射精结束，一般持续时间大约7-15分钟为宜。当然，由于个人的身体情况，啪啪生活习惯等也有所分歧。那么到底多长才合适，其实很难定出一个尺度。性生理研究表白，性爱时间持续得很长，对双方的身体都是晦气的!
辣么，今天圣亚君和大家来科普
为啥啪啪时间长也有危害吧
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(1)
生殖器及泌尿系统疾病
临床证明，啪啪持续时间过长，少女性比力容易引起尿道感染、大姨妈紊乱，爱爱腹痛等。Y道就会变得干涩，易擦伤，男性则容易引发前列腺炎等疾患。
　(2)
容易肾亏
啪啪时间拖得很长，会使能量消耗过多而令人感到疲惫。出现精神倦怠，肌肉酸痛，全身乏力，还容易引起肾脏虚亏,这也是最重要的。
　(3)
勃起功能障碍
在接近高潮强忍不，就会因盆腔的过分充血而加重性神经系统和性器官的负担。久而久之，会使男人性欲降低，并容易诱发勃起功能障碍。
　/小贴士/
啪啪前须注重清洁卫生
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还是要做个心(推荐资讯:雪白丰满，更多文章访问WwW.afbbb.Cc) 机boy╱girl，啪啪前要连结生殖器官的清洁，防止把细菌带入体内。给另一半更好的感受，更全身心投入正事哦~喵~~~千名志愿者进行调查，最后发现7-15分钟是实质爱爱的“黄金时长哟。
ps:如果性生活总出现不射精或射精困难且感不适，记得尽快就医看诊，性生活其实不是越长越好的哦~