做爱是最消耗卡路里的健康运动

　首先、做爱前的消耗：
脱光衣服——10卡路里;
温柔的爱抚——10卡路里;
轻轻亲吻——17卡路里;
使用舌头的深吻——65卡路里;
口交——30卡路里;
挪动身体发出听声——38卡路里;
戴保险套——6卡路里。
其次、性交体位的消耗：
屈曲位——25卡路里;
骑乘位——25卡路里;
后背位——12卡路里;
正常位——20卡路里;
立位——26卡路里;
骑乘位——60卡路里;
侧卧位——26卡路里;
在性交插入的状态下改变体位，每次需要42卡(推荐资讯:上床故事，更多文章访问WwW.afbbb.Cc)路里;
达到性高潮——100卡路里。