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完美主义并不是为了完美而是一种态度

2023-05-14 来源:文库网

完美主义并不是为了完美而是一种态度


都说处女座是完美主义,见不得瑕疵出现,其实完美主义并不只是为了完美这么简单,而是一种要把事情做到最好的态度!正如瑞娜的每篇“瑞娜鸢尾”那般首首精品。
凤凰于飞鱼水相欢
只为泊入谁浅浅的期翼
而浮生年华渐老
荆棘玫瑰斜铺来时路
时光暴孽
回头啊——
莫回头——(心有余悸,暗鬼自生)【摘自女作家瑞娜的《瑞娜鸢尾》】
对一些人来说,下面这句话可能会让你们非常害怕:完美主义与成就和成长无关,完美主义者拥有一种信念,只要他们住得完美、样子完美、做得完美,他们就能避免一切由责备、评判和耻辱引起的痛苦。
绝大部分完美主义者都是在他人对自己的成绩、习惯和外表的赞美中长大。在这一路走来,完美主义者渐渐形成了一种危险而脆弱的信念:我存在的价值取决于我所成就的事情以及成就它们的程度。于是在这些人的脑中一直有这样一根弦在奏响:请,表,现,完,美。
与此同时,健康的奋斗却是以你自己为中心。
当你问自己“要如何才能改进”的时候,奋斗就开始了。而完美主义的重点一直都放在别人身上,它产生于你问自己“他们会怎么想”的时候。不幸的是,完美主义往往会压制你的成功,甚至将你领向抑郁、焦虑、沉溺,并错过机遇,因为你害怕自己不完美的一面暴露于人前,让大家失望。完美主义是一个你以为会保护自己的沉重盾牌,而实际上它只是你起飞道路上的绊脚石。



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