说出你心中的秘密感悟人生
2023-05-14 来源:文库网
突然之间对心理学有很大的兴致,很多事,不知道是因为巧合,还是冥冥之中早已注定,当我打开一个日记的时候会喜欢上这个人的空间,喜欢她对心理的分析,对人性的观察,那种敏锐与深度。读着那些文章,是一种享受,字里行间透露着睿智与哲思,却又不是纯粹的说理,情感自见于文字。
晚上看一部电视剧:《说出你心中的秘密》。每个人的心中或多或少都会有一些不为人知的秘密,这些东西影响着人的心理,在一种不正常情况或刺激下爆发出来,使人失去理性,表现异常。而此时,心理咨询师是一剂药方,接近患者,走入一个人内在的心灵,帮助他们认识自己,克服障碍,跨过灵魂深处的那道坎……
人的心灵总是越走越远,回不到原点,所以总在一种痛苦之中挣扎徘徊。当这种痛苦得不到发泄是,没有通道让它走过,那便只有出寻找一些不正常的途径,把这种痛苦胡乱的发泄,直到患者意识到自己的不正常为止。
没有人会承认自己心理有问题,更不会去看心理医生,而事实是:每个人或多或少都会有一点浅层或深度的心理缺陷,只是意识不到,抑或不去相信和承认而已。人总是在抵触外界与自己的内心深处的潜意识,借着幻想来使自己麻痹,营造一个幻境来代替现实,使自己沉迷,越陷越深,不能自拔……
当有人介入时,第一反应则是否认,抵触,有物或人的刺激则爆发出异常。说出你心中的秘密,是心理师治疗患者的第一步,如果一个心理师不能让他的患者信任,不能挖掘出患者内心深处的痛苦,那治疗只是空话,毫无意义。
一个人承受得太多,把所有都埋葬在内心时,没有解脱,只有沉重与腐烂,一点点吞噬着自己的内心。
曾经有人去见一大师,向大师埋怨生活的一切,等他说完,大师只是拿出一壶茶,拿了个空杯往里倒,一直到茶水溢出杯子,还不停下。来人不明白,只听大师说道,你抱怨得太多了,其实,你要想有个好生活,要想开心,就必须把心里旧的东西都倒掉,只有这样,才会有新的生活……
说出你心中的秘密,人生要活的洒脱,逍遥,自在……