喜欢上已婚女同事很纠结 无缘无故当了第三者

当初因为我的一时冲动，喜欢上了跟我一起工作的女同事，而且我们两个人还在一起过一段时间，可是后来我才知道她其实已经结婚了，跟我在一起是出轨，我这是在不知不觉中当了小三。
知道这个消息以后我很绝望，不知道自己为什么会遭遇到这样的事情，我想找个地方静静，甚至想辞职，我不想在这个公司继续工作下去了，因为我害怕，害怕那个女同事再找上我，我无法面对我们两个人之间的这段感情。
现在我们还是处于很暧昧的阶段，虽然在一起过，但是关系并不像恋人一样自然，尤其是在我知道她已经有了家庭之后就很少再跟她来往了，但是我现在觉得这个女人好像并不在乎自己有家庭，还是在跟我聊天，整天来找我。逼得我没有办法了，只能申请休假。
但是我发现自己好像也喜欢上了这个女人，她是成了我的挚爱，我觉得很难忘记她，毕竟她是这个公司第一个帮助过我的人，我喜欢她也是情有可原的，我相信未来我们在一起一定能过得更加美满，更幸福。但这都是以前的向往，现在我没有资格这样想，因为她已经结婚了，不属于我。
我在他们的身边就是一个多余的存在，我是对她动了情，但是她找我好像是在找乐子，只是为自己的出轨找个借口罢了，即使自己不喜欢我，也会喜欢上别人的，所以我在她的心里并不是多么重要。
但是我却活得很纠结，我不知道自己该怎么办，因为我喜欢上了一个已婚女人，想忘忘不掉，而且我们还在一个公司工作，生活上难免有交集，我又不想辞职，那么我该怎么面对这段关系呢？再见时我能做到安静的打招呼吗？