和处了两年多的女朋友分手了，想挽回？

你“想分手又不想失去”
归根结底还是放不下这段感情，只不过不知道如何去处理你们目前这样的关系状态。
你一边担心，如果继续这样发展下去，你身心俱疲，无法面对她，甚至怕自己有一天会厌恶她，怕这段好不容易维系的感情就这样变质；
另一边，你想着这样的关系还不如分手，但是又不想失去。你为这段感情，为了她改变了那么多，你付出了那么多，不甘心也不想就这样放弃了这段感情。
“打江山易，守江山难”
于感情而言，
开始一段感情并不难，真正困难的是维护一段感情。
如果你不懂如何去维持长期关系的发展，
在恋爱关系中，你会发现你是举步维艰的，难以维持情感、婚姻关系的稳定性、持久性。
在分手挽回成功后往往也会再次出现矛盾，让你们再次陷入情感危机，
二次分手的情况时有发生（也就是你们之前的几次分手）。
而这时候你想要二次挽回，所要付出的时间和精力，以及面临的困难都是成倍的。
所以无论是分手前的恋爱、婚姻过程中的长期感情的维护，还是分手后的挽回成功之后的长期感情的维持，都是需要一定的技巧和方法的。