跟男朋友分手了难受怎么办？

刚刚分手时，内心肯定是痛苦难熬，情绪失控。但越是这样，越要努力抑制住不好的情绪。想办法让自己冷静下来。不要冲动做出一些傻事，把自己弄得像个笑话。只有冷静下来后才能客观的去看待问题，去思考，看看到底是错在哪儿?为什么会分手，真的是自己的原因吗?找到问题所在才好解决。
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和男朋友分手难受，我们完全能够理解你的心情，你可以通过购物来让自己转移注意力，暂时忘记这种难受，因为购物可以满足女生的安全感，可以让自己开心，也可以买自己喜欢吃的零食，然后看自己喜欢看的电视，让自己沉浸在电视剧里。或者和好朋友倾诉，让朋友开导自己。
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想开点，没有谁离不开谁的，干点自己最想干的事情
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跟男朋友分手了难受，有一个办法就是去寻找新的男朋友，旧的不去，新的不来。
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离开这个城市，到一个没有人认识地方
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自己释放一下，比如喝酒喝到醉，酒醒了就都过去了，找个地方去旅游，换个环境，再或者换个城市重新开始
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跟男朋友分手心情不好可以来一场说走就走的旅行放松下心情
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跟男友分手后，尽量不要独处，多和朋友聊聊天，出去玩几天，放松心情，过一段时间就好了。
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好好照顾自己，待在空旷的地方，出去透透气，深呼吸，人生总会聚散，这个不对，下一个遇见会更美好。
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一个人来场说走就走的旅行，给自己放个假，好好调整一下心情，终会遇见那个对的他