夫妻感情不和怎样消除业障情何以堪？

婚姻出现不和及危机，如何成功“修复和挽回”？给大家支5招：
1.经常打电话嘘寒问暖，说一些甜蜜情话
2、看你的眼神都温柔了许多，经常按时回家
3、给你买东西，懂得尊重你和你的父母
4、两个人亲热次数增加，会说我爱你
5、培养共同兴趣爱好，两个人话题不断
当然，没有共同语言及缺乏沟通也会成为矛盾的根源
如果夫妻之间两个人发生了一些争吵和矛盾，导致感情不和的话，一定要寻找问题的原因，找到源头才是解决办法
在一起生活久了，少了刚认识时的懵懂与羞涩，多了家庭生活的责任与生活现况，开始出现一系列不可磨合的问题，丈夫早出晚归，妻子在家带孩子，慢慢的两个人感情淡了，配合度也减弱了，在而之就会为了生活中的柴米油盐发愁发火，好好的感情说淡就淡，变脸就变脸，成仇人一般互相挤兑。
们在感情不和的时候，其中有一方要主动，一些，主动的认错也好，主动的道歉也好，都是可以的。
我们可以请一些人来帮忙，比如说自己的亲戚或者朋友来劝说自己的另一半，看看有没有感情，和好的机会。
两个人暂时抛下成绩，一起出去玩，一起做感兴趣的事情，来增进感情，而不是破坏感情。
希望每一对夫妻都可以陪伴到老，相敬如宾的和平幸福相处！