吃大虾的好处

虾皮含有丰富的镁,可以起到调节心脏、维护心血管系统的作用。 1、可以防止血压高,心脏病,冠心病和心肌梗死。 2、虾中的虾青素能提高免疫能力,预防心血管疾病、糖尿病患者、肿瘤等慢性疾病。 3、大虾肉质软、易消化,对于体质虚弱,病程较长的患者很有帮助,推荐适量食用。

适合吃虾的人群和忌讳
适宜人群
对虾很适合因缺钙而小腿抽筋者食用，男性阳痿、早泄、不育者及心血管病患者也可食用。患有过敏性疾病的人及皮肤病的人应该忌食对虾。
饮食宜忌
对虾忌与猪肉同吃，会降低精子质量。
虾忌与富含维生素C的食物一起吃。
否则会引起食物中毒事件，出现头晕、腹泻等症状。