乘风破浪的姐姐第1季名单表

乘风破浪的姐姐第1季名单有：阿朵、郑希怡、宁静、陈松伶、钟丽缇、伊能静、海陆、金晨、蓝盈莹、王丽坤、万茜、张萌、金莎、刘芸、沈梦辰、吴昕、郁可唯、朱婧汐、丁当、黄龄、孟佳、王霏霏、许飞、袁咏琳、张雨绮、黄圣依、张含韵、王智、白冰、李斯丹妮。

乘风破浪的姐姐第1季名单表
该节目于2020年6月12日起每周一与周五12:00在芒果TV播出，成团夜于2020年9月4日20:00现场直播。最终宁静、万茜、孟佳、李斯丹妮、张雨绮、郁可唯、黄龄作为X-sister组合人员成团。
邀请到了30位来源于演唱、跳舞、演艺圈的姐姐们，个个才华横溢，在各自领域都有所积累。入行多年的各位姐姐们，无法忽略她们的从业经历、行业地位和工作习惯。
与姐姐们相对应的节目组，也没有真正按照女团选秀的方式来操作。最先，在竞赛规程上削弱了竞争感，虽然也有打分规则，但更多时候或是让广大姐姐们充足突显个人特质与魅力风采。