传统中秋节吃什么水果 这些水果才能代表节日的氛围

秋天的到来，也就意味着中秋节的到来，在这个代表着丰收的季节里，各种瓜果都成熟了，可是你知道哪些水果适合在中秋节的时候吃吗？今天小编就告诉大家传统中秋节吃什么水果，一起来看看吧！

1、鲜枣
鲜枣甘脆爽口，风味独特，营养特别丰富，鲜枣有健润脾胃、养血、补气的功效，不但含有丰富的营养物质和矿物质元素，而且还含有丰富的药用物质。
有健润脾胃、养血、补气的功效，相比较其他秋季水果，它的维生素C、钾、镁等含量均较高。维生素C可软化血管、预防高血压、冠心病和动脉硬化，并有助于阻断致癌物质的形成。
2、柿子
秋季正是柿子上市的季节，适当吃柿子能生津止渴、健脾化痰、解酒降压，中秋过节的时候，如果吃了油腻的时候，或者喝酒了，口干舌燥，可以吃吃柿子缓解症状。