葛根粉的十大功效与作用(2)

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葛根粉的正确吃法:
葛粉糊：
1、容器中先加入适量葛粉，再放少量温水。注意，一定要把握好温度噢~不然很容易成团。
2、用勺子，将泡过水的葛粉碾碎，直到没有块状的葛粉。
3、将刚烧好的开水慢慢倒进刚才搅拌后的杯子里，如果喜欢吃粘稠的，就少放点水；喜欢稀一点的，可以适当多放水。顺着一个方向不停的搅拌，速度可以稍微快一点。搅到白色的液体变为灰色即可。
4、加入你喜欢的东西，如蜂蜜，红糖。充分搅拌，就可以吃了。
芋头葛粉凉糕: 
1、先取200g芋头切成片后放入蒸锅中蒸熟，再加入50g糖趁热压成泥。
2、取另一容器，将葛粉与太白粉、澄粉加入300g水调成粉糊备用，另取一个模型，在四周及底部抹上一层油，再在底部铺上一张烤盘纸以防沾黏。
3、取100g芋头切细丝和剩余的水煮熟，再加入适量糖一起煮至糖溶化，接着再将芋丝糖水快速冲入粉糊内搅拌至粉糊呈浓稠状，若温度不够可放置炉上适当加热。
4、先在模型中倒入一半的粉糊，成型后再铺上一层芋泥，再盖上另一半的粉糊。
5、放入蒸笼中，以中火蒸约30分钟后取出，待凉切成小块即可。

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两性之间缺乏必要的交流，心情过于紧张，一方欲望不足，或者违背一方意愿，从而会引起早泄。
一般随着结婚后夫妻间慢慢适应性生活，这种因为心理上的过度兴奋的早泄现象会逐渐得到改善。
如想想要延时，不妨试试男用喷剂，之前我只有三分钟，后来用了喷剂后，每次都可以达到20分钟以上。

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葛根粉的功效与作用适合哪些人呢？
葛根粉一般是没有什么副作用的，但是需注意孕妇、低血糖、乳腺增生者不太适合食用，自身雌激素分泌旺盛者、风湿病患者也不宜长期食用葛根粉。在服用葛粉期间不要吃具有刺激性的食物，比如酒、可乐、浓茶、生姜等，这些食物会影响葛根粉的功效。

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葛根粉含有大豆苷，可以分解乙醇，促进新陈代谢，增强肝脏的解毒功能，有解酒的功效；可以降血脂、降胆固醇、降血压，扩张冠状动脉和脑动脉，改善血液循环，预防心脑血管疾病的发生；可以修复肌肤，使皮肤更加细腻、润滑、有光泽，减少脸部皱纹，使皮肤更加有弹性；葛根粉对学习记忆障碍还有明显的治疗作用，可用于治疗智力障碍、记忆力差、老年性痴呆等病症。