关于独处

从小到大，生活在一个大家庭里。姐姐妹妹很多。似乎从来就没有自己一个人在一个房间里呆过。上学的原因，初中以后就离开了家乡，二十来年一直在外生活，住了15、6年群体宿舍，直到现在。也许就是这种生活过往让我不太习惯独处。确切的说是不会独处。今晚读到一篇文章叫《独处。爱。无用的事。》里面提到孤独是人生的重要伴侣。独处能让人真正明白一个人生活是怎样的生活状态，一个人如果能学会怡然自得的独处，独处时容易把自己搞得快乐起来，那样在和别人相处是也比较容易理解和尊重他人，会有更多积极愉悦的人际交往体验。
既然独处有这样的好处。我就在想什么样的时刻才算独处呢？
很多书中讲到，独处是一个人与自己的内心进行对话。那种感觉我有过。比如自己一个人坐在一列去往前方的火车上，望着窗外飞驰而过的风景，最喜欢戴上耳机享受那种音乐相随的自在独处。那一刻我会思考，思考很多人生问题。那种思考有时是无奈的，因为大部分问题都是对未来的一种恐惧。记得最让我不安的那段时间就是学习生涯结束，即将步入社会的那段时间。我生了病，很严重的选择恐惧症，每天都处在一种焦虑的紧张情绪中，无法释怀。那段时间是痛苦的，不过现在回想起来，似乎大部分决定也都是在自己与自己内心的对话中做出来的。