做一个有生活爱好的人(3)

 
打乒乓球是一项文明运动，既锻炼身体、娱乐我们的心情，又丰富了我们的业余文化生活。认识了很多的球友，我们能一边打球切磋球技，一边谈论家事、国事、天下事，增长的我的知识，增进了我们的友谊陶冶我的性情。
 
游泳，是我最喜欢的健身运动项目，我游泳也没专门学过，也从来不管什么蛙泳、仰泳，喜欢在水中随心所欲地游，也就是平时所说的是自由泳，这也可能与我的性格有关吧，我做事不喜欢受条条框框的约束。小的时候，曾经无数次地救小伙伴，也教了无数的“学生”。参加过游泳比赛，游过好几个水库，从此岸游到彼岸。每年夏天，我都要游几次。我认为，游泳，不仅能给人带来心理上的愉悦，还能增强体质，提高协调性，可以放松自己，起到调剂精神的作用，减少和降低工作和生活带来的烦恼和压力，更能陶冶高雅生活情趣。游泳还能够帮助人及时排除和克服烦恼，能很好地陶冶生活情趣，提高人的品位，锻炼人的耐力，体现优秀的意志品质。