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消极的人是你,不是我

2022-03-09 来源:文库网

消极的人是你,不是我


和消极的人一起工作可以消耗掉你的精力和幸福感。怎样改变这种状况呢?
要搞清“消极的是别人,还是我”。我的一个客户讨厌副总裁只关注收入而忽略其他成绩。后来,她意识到,自己也是通过收入来衡量成功的。发现了这一点之后,她对副总裁的消极态度不见了,她开始关注更值得珍惜的东西,比如家庭、个人成长和幸福。
说出你想说的话。很多时候,消极的人仅仅需要一面镜子来告诉他们,自己变得多么消极。
保持积极的心态。乐观使你保持快乐,而快乐则为你提供克服困难的能量。
休息一下。停止日常工作一段时间,一旦重返工作岗位,你会更加有效率。
保持健康。不要不吃午餐或者猛吃垃圾食品。在对的时间吃东西,吃对你而言好的东西,可以帮助你在工作中保持健康。空空如也的胃会促使你发脾气。
从他人那里获得能量。每个办公室里至少有一个消极的人。尽你所能将你自己置于积极的人的包围中,他们可以在你不能保持积极心态的时候把你向前推一下。
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