你知道EQ吗？EQ是什么？(3)

这项实验的结果是:那些有耐心等的孩子，长大后，比较能适应环境、比较讨人欢心、比较敢冒险、比较有信心、比较可靠；那些要满足眼前欲望的孩子，他们没有办法克制自己，他们的EQ比较低，长大后，各方面的成就，都比能克制自己的孩子低。
自我认识
很多时候，我们会发现，身边的朋友和亲人，他们不善于表达自己的情感。和他出门，你说什么，他都说:“随你啊!”日子久了，你会觉得内疚:“我是不是剥夺了这个朋友的自由权?我是不是有点亏待他?他什么都依我，只要我高兴。”慢慢地，内疚感演变成厌恶感，你不再觉得和他在一起是有趣的事。
事实证明，这种感情表达有障碍的人，对别人的感情也比较冷漠。原因是他没有能力了解自己的感情，又如何了解别人的感情呢?
这个例子告诉我们，提升自己的EQ，也包括了学习坦然表露自己的情感。
比如，你今天赶着回家，不能够答应同事的要求，送他一程，就应该坦诚相告:“我有要事，没办法送你，很抱歉。”通常，对方不会因此生气，反而，他和你做朋友，会觉得自在。