改变人生的35个好习惯

改变人生的
35个好习惯
1、 定期存钱。
2、 节俭。
3、 遇到对自己大声说：太棒了！
4、 不说消极的话，不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理。
5、 凡事先订立目标，并且尽量制作“梦想版”。
6、 凡事预先做计划，尽量将目标视觉化。
7、 工作时间，每一分，每一秒都做有利于生产的事情。
8、 随时用零碎的时间（如等人、排队等）做零碎的事情。
9、 守时。
10、 写下来，不要太依靠脑袋记忆。
11、 随时记录灵感。
12、 把重要的观念、方法写下来，并贴起来，以随时提示自己。
13、 走路比平时快30%，（ ）走路时脚尖稍用力推进，肢体语言健康有力，不懒散、萎靡。
14、 每天出门照镜子，给自己一个的微笑。
15、 每天自我反省一次。
16、 每天一次运动。
17、 听心跳一分钟，指在做重要事情前，疲劳时，心情烦躁时，紧张时。