婚内女人需要节能(2)

过了没多久，媛上班了，在家和单位之间奔波，永远也没有休息的时候。媛觉得自己像个救火队员，这里还没扑灭，那里又燃起来了。

为了治好自己，媛决定按照老医生说的，节约自己，其他的都统统靠边站。
第一个要节约的是情绪。情绪这东西很微妙，有那么一些，那叫情调。如果觉得不咆哮就不能引起重视，不哭到昏厥就不足以表达自己的悲愤，不让对方就范就不能抒发心中的不畅，那就是自虐式发泄了，最终，他人毫发无损，自己却身心俱伤。
媛给自己规定，天塌下来，11点钟也要上床睡觉。有时候跟老公闹别扭了，话不到三句，还没说到伤心处，媛就暗自深呼吸，告诉自己：这样不值得，省省吧，要不看一部喜剧片转移视线？扔下老公捧起电脑，身边放几包零食，瞬间就变成欢乐时间了。
时间久了，媛发现，其实，真没什么事情值得大动肝火，很多事情，以前大吵过后已经忘了缘由，如今不吵，也忘了缘由，反正都是事后不会挂念的事，当时也不必深究。
第二个要节约的是心力。不要由着自己什么都想，什么都管，因为“看不惯”就事事插手。