婚姻被一夜情搅乱 如何修复

年轻人一年前回国与相恋多年的女友结了婚。因为签证困难，妻子只能暂时留在国内，他独自一人回到美国继续学业。
如同我们看到的许多故事一样，留守的小妻子因为寂寞而发生了婚外性行为。
在长久的内心冲突之后，妻子选择了坦白。
他们是在一次网上的彻夜长谈中将这件事谈出的，坦白的过程相当痛苦。
得知真相的丈夫一时如五雷轰顶，失了方寸。他不知该怎样做，如果他不爱妻子，事情也好办，当下了断。如果他能包容妻子的过失，事情也好办，妻子已经忏悔了，以后好好过下去就是。然而，年轻人既深爱着妻子，不想失去家庭，又无法接受已经发生的事实。之后，他也如捞取救命稻草一样，试图用许多现代理论和说法缓解受到的冲击，但堵在心里的石头就是拿不掉。
他写信求助解脱的方法
他说：柯老师，你一定要帮助我，我现在的情形用 " 度日如年 " 形容一点都不过分。
怎样回信曾使我颇费踌躇，人生的道理他不仅明白，而且信中就说了很多。况且这样的伤害也不是几句话可以安慰的。