戒邪淫的个人心得

戒邪淫的个人心得
各位正在被淫魔困扰的同修们，大家好，我以前也是一个不懂佛法的普通无知人士，有过近十五年的邪淫历史，曾经在两年前因有缘而闻得佛法，几经努力，终于在戒邪淫的道路上做出了一点成绩，现把经验分享如下，希望正在被这个恶魔困扰的同修们做为参考
第一、我学过几年中医，了解一部分中医知识，首先如果你有这个毛病并且还在被困扰，那么先看你自己的身体情况，看看是不是有生理上的问题，，佛法中说过人的疾病有三种，其中一种就是生理上的，如果你身体现在出现五心烦热，睡觉盗汗，手脚发干并且掉皮，眼睛发干，近视模糊，脾气很大，性欲旺盛，总想性生活，或者乱想，那么多半是肝肾阴虚的症状，那么请你先把酒戒了，长期饮酒就会造成这种症状，其次另外爱吃肉的朋友必须戒，特别是牛羊肉是热性的，在草原上吃这些肉的牧民因为是在高寒地区，少吃一些是为了补充能量，在当今的社会，牛羊肉哪里都是，多吃了一定会出问题，长期吃了更会麻烦。除此之外还有把阳性的葱还有辣椒等热性的蔬菜也尽量少吃或者不吃，这样你的肝肾的阴就会补回来，多吃一些属阴性的蔬菜水果，素食，两个月过去后你就觉得你的身体不再发燥，而且下身老实了，这就是生理性的问题如果你自己无法确定是不是这样的问题，你必须找大夫去医，不是佛能帮你的了的，这个方法我试用了半年，取得了相当好的效果。