新婚之夜第一次怎么做更安全

了解性爱
随着性科学的普及，人们对于性知识都有一定的了解，但并不全面。所以，在新婚初夜之前，新婚夫妇可以读一些有关性知识的书籍，通过学习可帮助新婚夫妇了解性解剖、性生理、性心理，性行为等有关知识，这样就可以做到心中有数、避免“草率上阵”。
健康性爱
婚前检查之所以变得越来越重要，是因为婚前检查不仅能够让我们更好的掌握性生活知识，还能够让我们的房事更加健康，完美。按照当地指定的有关医院接受婚前检查，负责婚检的医生会耐心指导有关性生活知识、新婚保健知识、计划生育知识。假如看了性知识的书有不懂的地方，也可于婚检时向医生请教。
劳逸结合
性生活是一件消耗体力的事情，但婚前的各种忙碌也会让我们消耗一定的精力。若是在婚前忙于办嫁妆及社会应酬，而不注意劳逸结合，容易招致过度劳累。在新婚之夜过度疲劳，会影响性生活的功能，故婚前应合理安排时间，注意休息，不要过度疲劳。如果在新婚夜过于疲劳的话，建议不要进行性生活。这样不仅会消耗更多的体力，导致精神不佳，还会导致房事变得不和谐，让第一次变得不美好。