你是属于感情脆弱的一方吗

常常听到“别生气，这不是针对你”
如果你时常听到另一半说这样的话，那真的代表你把过多心思放在一些不必要的事情上了，还是放轻松点吧!个性敏感不是什么坏事，但如果非把自己和对方逼得喘不过气，就不好了。换个思路，让生活少一点偏执，多一丝弹性，何乐不为?
在交往中犯了错，就会持续懊悔很长一段时间
每个人在犯错之后都会感到懊悔，但对个性敏的人来说，这种感觉会持续很长一段时间，即使双方都已经沟通过，你还是会偶尔想起那件事，然后开始害怕这段感情受影响。因为希望自己成为最棒的另一半，所以任何负面的事情对你来说都会有重大的影响。
很多时候很难做一个主观的决定
你几乎没办法好好为自己做一个决定，因为你总是会优先顾忌对方的感受，比如“这部电影会他会不会觉得无聊?”、“这家餐厅好像不合他的口味。”到最后就演变成自己想要的已经不重要，他开心最重要。
心情不好时总是恶性循环的憋着
对于自己的情绪你一直都是挣扎的，不像一般人都是累积情绪后才爆发，你会一直因为挫折而心情沮丧，通常都要过好一段时间才会好转。个性敏感的人本来就不太喜欢面对负面的情况，想要跟另一半诉苦，又担心接下来的对话让心情更糟，不讲得的话心情又会持续低迷。所以当自己心情不好的时，都会在说与不说之间挣扎。