男女性爱时常见的七大错误(2)

二、每次性生活都应该很棒
有些人属于“性爱完美主义者”，总是等待各项条件均完美时再爱爱。比如：两人都有空，都热情似火，双发发型和身体都极佳，没孩子在身边，来一杯葡萄酒双方边喝边放松等。
这些人期待每次性爱都应十分完美，每次都能达到性高潮，最好是双方共同达到高潮。
正确认识：更健康更现实的性爱模式应该是：10次性爱中，4次还可以，4次很好，1次非常美妙，1次乏味。
性学专家表示，只要是性爱没有变成“灾难”，就没有必要改变现状。不要自己给自己增加压力，也不要去计算高潮次数。最关键的是夫妻应保持肌肤接触，相互感觉愉悦。
三、年轻时性爱比中老年更好
调查发现，女性30多岁时雌激素水平达到峰值。这段时间其实是“性生活高峰期”，可大多数妻子忙于养育孩子、应对生活和职业压力，性生活在很大程度上被忽视了。性爱变成了压力源，毫无乐趣可言。

正确认识：关系良好的夫妻在40岁时性爱最融洽。年纪越大性生活会变得更好，研究发现，人们对性爱满意度在60~69岁的时候真正达到峰值，对上年纪的人来说，性爱是身体健康、生活满意的重要表现。
四、婚后不该再看情色片和自慰
很多人在结婚之后，夫妻性生活很正常，但另一半却还是偷偷地看色情片和自慰，这会让他们深感失望。
正确认识：事实上，真正的性生活与私下看色情片或自慰是两种不同的体验，但都是十分令人愉快。因此，伴侣私下自慰并不意味着他（她）对夫妻爱爱不完全满意。很多人通过自慰而增强欲望。
五、男人没有不喜欢性爱的时候
由于激素变化和月经周期的缘故，女性性欲会有涨有落。但人们常常认为男性欲望很少受到外界因素影响。
正确认识：男性欲望强弱也会在一天、一周或一个月的某些时候出现类似的变化。饮食不良、睡眠不足、健康状况差、压力水平大、夫妻关系不和、缺乏自信、服用某些药物以及酗酒等因素不仅影响女性欲望，也同样影响男性欲望。