失恋后怎么做才能够保全幸福

失恋后该怎么做
当所爱的那个人离开后，自己会作何感想?其实心中非常清楚，自己留恋的究竟是什么。既然留不住人，就珍藏好那颗心吧，在漫漫的人生路上，留下一些美好的回忆，照亮今后的路。
失恋了，不要因此而沉沦，因此而消极度日。开始去做运动，把减肥当作一种必修课，加强专业知识的学习，去唱唱歌，和朋友一起旅行……多想想这些事情，并要付诸行动。只要自己行动起来，就会慢慢走出自己的城堡。
所爱的人走了，他在自己的心中，从来不是敌人，而是一盏很亮的灯，很温暖，曾经照亮自己的人生，永远在那里发射出耀眼的光芒。他就是一种动力。为了所爱的人，再做一些努力!这对自己，对别人，都有好处。
为什么所爱的人会离开?是他不值得我去爱，还是自己做错了什么呢?想想自己做错过什么，有什么需要弥补的。如果能做一些事情，可以挽回爱人，那么赶紧去做吧。要做一些能增加自己重量的事情。
失恋后男女常常会做什么
1、暴饮暴食
因为失恋带来的心灵创伤，有很多女人采取了一种类似于自残的方式从身体上摧残自己，那就是毫无顾忌的暴饮暴食，冷热酸甜拿来就吃，甚至对于那些把减肥当做奋斗目标的也是敞开肠胃，也通过大肆进食来暂时忘记痛苦。