揭妻与两单身汉屋内亲热我崩溃

网友来信1：
我原本有一个和睦美满的家庭，女儿5岁乖巧懂事，老婆贤惠能干，孩子由岳父岳母带着，没和我们住在一起。不经意间发现老婆有了外遇，我的第一反应就是离婚，摊牌后，老婆也承认错误，并表示不愿离婚，确实她太过于依赖我，也接受不了因为她犯下错误而导致家庭破碎，她一直在忏悔，并保证日后绝不在犯，并尽全力弥补她的过错。但我心里实在接受不了她的背叛，我们结婚十几年，我从来没骂过一句，没打过一下，她现在也承认我对她的好，她离不开我，而且这几天精神恍惚，确实能感受得到她无法接受离婚。
她的状态也直接导致岳父岳母跟着着急上火，整个家庭摇摇欲坠，应该说她是个尽职的好老婆，家务全干，让我安心工作，她的父母给我们带孩子，对我也特别好，特别是想到孩子是无辜的，我真的不忍心就让这个家垮掉。
我就告诉了她，说给她个机会，暂不离婚，我内心还是没有原谅她，无法接受她的背叛，但如果我现在再坚持离婚，我怕大人先倒下，孩子受牵连，可每次走进这个家，心情就格外的压抑，我也不知道能够挺多久，到底该何去何从。
回复：
朋友你好。人生漫长，谁也不能保证自己不会被外界的诱惑所击倒。夫妻之间出现背叛现象，如果痛苦的是双方，那你们的婚姻仍有重建的可能。
妻子出轨，原因很多：或是外界的诱惑；或是内心的空虚与生活的烦躁；或是对性生活的不满，等等。在现阶段，你要弄清妻子出轨的真正原因，这也有利于你走出“被出轨”的阴影。
如何淡化妻子出轨给你带来的伤痛？
第一，要自我内化，尽量不要去想过去的事情；
第二，让妻子删除、扔掉所有与那个男人有关的东西，以免你看到后拼命联想；