覆盆子的功效与作用及食用方法 覆盆子的好处和坏处 覆盆子泡水喝

【导读】覆盆子的好处和坏处都有哪些？覆盆子是可以是一种水果，可以是一种药材，那覆盆子的好处和坏处都有哪些呢？今天小编就来介绍一下覆盆子的好处和坏处，还有要注意覆盆子泡水喝的禁忌。
覆盆子的好处
1、具有益肾、固精、缩脉之功用。临床主要用于治疗遗精、盗汗、带下等症。
2、眼科疾病。覆盆子可用来保护或提高视力，以及老年性眼病（如黄斑变性等病症）有显着作用。
3、壮阳兴痿。美国的研究表明，覆盆子中所含的各种活性成分，提高性神经的兴奋性，对于防治男性勃起功能障碍、性欲淡漠等均有显着作用。
4、健脑益智。覆盆子中所含的抗氧化剂，能有效地防止自由基对大脑的损伤，并改善大脑的血液及氧气供应，从而达到健脑益智的作用。
5、美容养颜。覆盆子中所含的黄酮类物质，除了具有抗菌消炎、降低血压及抗过敏等作用外，它们在护肤养颜方面也身手不凡。这类物质可以改善皮肤血液循环，增强皮肤毛细血管弹性，促进皮肤细胞再生，从而发挥美容养颜的功用。
6、防治癌症。覆盆子中含有一种非常有益于健康的成分——花色素苷，它具有清除自由基、防治癌症发生之功用。覆盆子对于癌症防治具有重要意义。
覆盆子的好处和坏处