鼠尾草的功效与作用 不但改善油性肌肤还能调节月经(2)

鼠尾草的功效与作用
5、鼠尾草精油具有温暖、抗痉挛的特性，可以治疗气喘，除了能使痉挛的支气管放松，还可以减轻气喘患者常有的焦虑和紧张情绪。对消化系统也非常有益，特别适合缓解抽痛、绞痛等症状。不论是在胃部或腹部进行温和的芳香按摩，或直接用快乐鼠尾草精油进行热敷，都非常有效。
6、鼠尾草精油因含有“植物性雌激素”，具有调经作用，可以改善经血不足和月经周期紊乱的症状。“植物性雌激素”并不是我们平时害怕的“雌激素”药品。植物性雌激素可与身体中的雌激素受体结合，稳定雌激素水平，但可被身体正常代谢掉，并不会导致雌激素药品所产生的副作用。快乐鼠尾草也还是更年期雌激素水平下降时期的身心护理精油，适用于更年期的盗汗、潮热、脾气急躁等问题。
7、尾草精油可以降低皮脂腺的分泌，针对于面部爱出油、长痘痘的肌肤，可以通过熏蒸的方式净化，另外是头皮部位，对于油性发质或有头皮屑困扰的人，也可以控油、净化。
需要注意的是，鼠尾草的味道浓烈，所以用量不宜太多，以免掩盖其他配料的味道。在烹饪时，由于鼠尾草不耐高温，也不宜长时间烹制，应在烹制过程即将结束时，再加入鼠尾草进行调味。