文库网
首页 > 情感

如何不让爱情变浅?维持感情的诀窍(2)

2023-05-13 来源:文库网
在关系的早期,你们两人可能都只需要接受一些小缺点(生活习惯)。随着时间过去,你可能必须处理更大的缺点,例如其中一人可能永远都不能达成事业梦想或赚到想赚的钱。
在感情的每个阶段,两人能够知道你们即使事情不如预期也能彼此相爱和珍惜,这点非常重要。
4.对沟通的方式多加留意
有超过三分之二寻求感情谘商的伴侣提到他们有沟通不良的问题。学习让彼此能够清楚地表达需要和渴望很重要。一项研究结果发现伴侣们能够藉着一天短短二十分钟的闲聊让彼此更亲密。
谈话的质量也很重要。专家发现在一起比较久的伴侣比较愿意给彼此赞美、支持或鼓励。有许多长远关系的人们觉得每天说我爱你非常重要,其他则持续地在许多生活小细节表现爱意。
他们会经常碰触或拥抱,做背部按摩,或是塞个浪漫小语在对方的午餐袋或公文包里。你做什么不是真的要紧,重要的是你和另一半能够表现彼此的关心。
5.培养支持系统
当人们陷入热恋,许多伴侣觉得不再需要其他人。长期来看通常却不是如此。维系良好感情并不容易,因而大部份的伴侣需要许多的支持才能继续走下去。这些支持可能源自于朋友或家人,但是也可以来自有着和他们核心价值观相近的团体或组织。

如何不让爱情变浅?维持感情的诀窍


6.建设性的处理纷争
即使在最坚强的感情里,有时候要试着避免所有纷争也不可能(不健康)。想要避免争吵可能让伴侣忽略问题一直到他们演变成不可收拾。健康的吵架可以帮助缓和气氛并澄清不同观点。
即使吵架不可避免,能建设性的处理彼此差异很重要。这意味着在争吵或讨论时不要做人身攻击,因为这会摧毁你们彼此的信任或是削去被爱和被重视的感受。不管如何沮丧,试着着眼在争论的某些议题上,而不是谁对谁错。
7.确保你们彼此都有一些隐私和独立性
感情的早期阶段,许多情侣可能想要做什么事情都在一起。但是随着时间过去,大部份情侣了解到每个人都需要空间成长和进修,并非只是伴侣的另一半,而是以个人的立场。
实际来看,这就表示情侣的两方都需要时间独处或单独和朋友相处。让彼此拥有一些独立性让妳们的感情有呼吸的空间,并且有意味着你尊重另一个人的独特需要和兴趣。
8.共享一些习惯或传统
几乎所有成功的关系都有一些珍贵的习惯或传统可以让一对伴侣紧紧结合。有些伴侣分享每日生活的习惯,象是一起吃晚餐或是睡前聊天,即使是另一个旅行在外,也会透过电话来交谈。有些则喜欢每周的参加宗教活动,或是每个礼拜五去喜爱的餐厅用餐等等。

如何不让爱情变浅?维持感情的诀窍


猜你喜欢