少妇口述：新婚夜，我跪求丈夫不要“欺负我”(3)

第二，镇定自若，从容面对处女膜破裂的问题。新婚的初夜，当丈夫的**插入**时，通常情况下会发生处女膜破裂和出血，同时伴有短暂的疼痛。女方不要过分紧张，要帮助男方，使**对准处女膜孔，或经处女膜孔先插入一小部分**龟头，而后用力向下屏气，使处女膜呈钝性胀裂，即可减轻疼痛和出血。通常情况下，处女膜破裂的疼痛可以忍受，特别是在高度性兴奋的情况下，这种疼痛甚至尚未察觉，**就插入了**了。
为了减少妻子的疼痛，消除恐慌，丈夫应该温存一些，**前的调情不可少。通过接吻、抚摸女方的乳房、大腿内侧、**、大小阴唇，使女性达到足够的兴奋，分泌出很多的粘液，以促进外阴部充分光滑和湿润。再者，男方插入**时，动作要慢，抽动时切勿粗暴，用力要均匀。
第三，充分准备，积极面对。男方**插入后，破膜开始时，女方两脚向上屈曲分开，用手托住肘部，同时屏气，向下用力，会减轻疼痛。要准备好如下物品：一是避孕工具、润滑剂、镇痛软膏;二是卫生纸，以便事后之用;三是纱布，万一出血时，以此压住5分钟之后即可止血。
{已婚女性的述说}
心理咨询师请来2位已婚女性，重点与邓敏交谈如何面对处女膜破裂的问题。

第一位已婚女性很轻松自然地说：“我是通过暗示法战胜了恐怖心理问题。我也是第一次与丈夫发生身体接触，走入新房前真的很害怕处女膜破裂流血的问题，担心死亡、担心大出血、担心丈夫动作粗鲁，我暗示自己新媳妇都要过这一关，姐妹们都没有事发生，我也会没有事发生。
当丈夫抱起我的时候，轻轻抚摸我的脸、乳房、外阴、大小阴唇，我兴奋到了极点，后来根本故不上害怕了，等丈夫的**插入我的**后，没有知觉的情况下，处女膜就破裂了，没有开始想象的疼痛，流的血也不多。感到以前的担心与恐惧真是多余的。”
第二位女性说：“我开始真的不想让丈夫的**插入，就是担心大出血。后来想到那么多的新娘子都没有怕，我也不是娇小姐，怕什么呀。再后来看到丈夫很体贴，很温柔，就没有了顾虑，还帮助笨拙的丈夫插入呢，只是轻微感到了一点疼痛，出的血也不多。”
听了两位已婚女性的述说，邓敏的心情轻松多了，她感到自己与其她新娘子一样，没有什么害怕的。
{丈夫的安慰}
在心理咨询师的提示下，丈夫没有着急马上提出过性生活，而是在生活上认真关怀，在精神上给予抚慰。白天与邓敏一起听轻音乐，欣赏婚前两个人的各种艺术与生活照片，到户外的公园散步，看各种鲜花、鸟，在湖里划船，看着湖里的野鸭子戏水，在花丛中漫步时，丈夫温存地说过性生活一定会温柔的，不会粗鲁，听了丈夫的话，邓敏幸福地投入丈夫的怀抱。晚上回到新房，她没有拒绝丈夫脱她的乳罩与裤衩，静静地等待着丈夫的“亲密”。