女人三十如狼 性爱拒绝马虎

女人三十如狼似虎，如何在性爱上获得满足，似乎成了一个重要课题。如何让性爱不马虎，今天就为你说出七个办法。
关于爱，说与做同样重要
尝试着变换缠绵的时间、地点和方式，创造出富有新意的缠绵氛围，和心爱的人一道交流彼此的感受，摸索出让双方都觉得身心愉快的方式，对已有3年以上婚龄的夫妇来说是非常必要的。
练习享受“夫妻时光”
不要被繁杂事蒙蔽，从而以粗略的心态对待夫妻关系。其实平时更该多多接触，要多享受夫妻二人的甜蜜时光。比如：在家里时可以锁上房门，关掉电话，打开一盏柔和的灯，双方尽量放松，把这看成是完全的“夫妻时光”。
别把坏情绪带进卧室
女人比男人更在乎人际关系，她们常常会为一点小事而耿耿于怀。同事之间、上下级之间、邻里之间的关系是否和谐对女性情绪的影响明显大于男性，结果是常常晚上还乌云难散，把白天的坏情绪带进卧室而影响了房事。所以建议除了努力善待他人外，女性应当学会潇洒一点。别把坏情绪带进卧室，影响了夫妻关系。
饱满的房事是减压剂
要学会放松自己：尝试着让自己在10分钟、半小时或更长时间不去想那些你觉得有压力的事情，或至少在睡觉前不去想，一小会儿彻底放松的心情，会让另一半的情绪也跟着变愉悦。这种松软的情绪有助于提升夫妻对房事的向往，而愉悦的房事反过来又可以缓解压力。