自慰不可太过刺激(2)

吴敏伦又说，只有性无能的人才须借助手淫用具，性功能正常的人用器具手淫，通常是性教育不足，不懂正确手淫方法，无法找到身体的性敏感区域，惟有使用一些古怪方法胡乱摸索，或误以强烈感觉当作快感，故特别容易在手淫时失手受伤。
此外，叶维晋说，很多青少年误解经常手淫会损害性能力，以广华医院泌尿科男性专科门诊为例，每年有大约150名误以为自己不举的18至25岁的男性求诊，占求诊者约5%。患者一般只有心理障碍，并不是真正不举。
　医生谈７步正确手淫法
1.在良好环境下配合轻松心情手淫；
2.使用接近经常使用的性交姿势（即卧床、坐着或站立）；
3.做足前戏，例如先抚摸身体，然后爱抚性器官；
4.双手及手淫环境要连结清洁；
5.抚摸性器官力度要适中；
6.无须使用手淫工具；
7.不要把外物插入性器官的孔道内。
（实习编纂：赖家兴）