正常的性生活有什么好处(2)

7、提高免疫系统的抗病能力
现代文明生活，反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱。感冒、高血压、各种溃疡经常是躲也躲不过。而性生活可以使肾上腺素均衡分泌，肌肉先收缩，再放松，从而形成良性循环，使免疫系统能保持在较好的状态。
8、精液有助于女性阴道的消毒
实验证明精液中有一种抗菌物质——精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以，性爱可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性，更容(推荐资讯:换妻故事，更多文章访问WwW.afbbb.Cc) 易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。
9、促进女性生殖健康
女性体内的雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能。规律和谐的性生活，体内雌激素水平比偶尔同房女性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强，月经正常，还可推迟更年期，而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加，防止阴道粘膜干燥。
10、有利于消除失眠
所有人都渴望有个深沉甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。
上面给大家介绍的就是正常的性生活有什么好处，现在大家应该也知道了吧，当你有一次和谐的性生活以后，你的身体就会变得比较的放松，而且肌肉也会得到舒展，睡眠的质量也可以变得比较的不错。性生活越美满，那么你在过完性生活以后就越容易进入到睡眠。