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五生活方式让男人短命

2023-05-14 来源:文库网

五生活方式让男人短命


在中国竞争越来越激烈,生活压力越来越大的情况下,每个都为了自己的生计和发展,努力去忙碌,可在追求物欲和名利的刺激下,身体才是革命的成本,有了成本,你才能应付工作。男人在工作中最使劲的一族,可他们在取得事业的同时,身体素质又渐渐下降了,下面几种生活方式缩短了男人的生命,身体是自己的,最需要自己去珍惜和庇护。
危险方式一:极度缺乏体育锻炼
很多人整天忙于工作,根本没时间去加入运动,早晨急急忙忙去上班,上班就是10小时,下班回家,路上塞车,回到家,还要忙吃饭和休息,有时还忙于应酬,所以根本没注意到去体育锻炼。
根据专家调查,在被调查的932个男人中,仅仅有96人每周都与固定时间加入锻炼,近(推荐资讯:经典英文文章,更多文章访问WwW.afbbb.Cc)68%的人选择了几乎“不锻炼”。这样使得男人们很容易感到疲劳,大脑思维痴钝,精神压力增加,人变得心神不宁,病神就会找上来。
在中国竞争越来越激烈,生活压力越来越大的情况下,每个都为了自己的生计和发展,努力去忙碌,可在追求物欲和名利的刺激下,身体才是革命的成本,有了成本,你才能应付工作。男人在工作中最使劲的一族,可他们在取得事业的同时,身体素质又渐渐下降了,下面几种生活方式缩短了男人的生命,身体是自己的,最需要自己去珍惜和庇护。

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