适度自慰能预防前列腺癌 5种预防前列腺癌天然食(2)

同时，手淫除了能获得性高潮，还有其他诸多好处。好比，它可以在很大水平上成为最好的释放和消除紧张的手段。手淫过程中陪伴的性幻想，可以让人从过分紧张的情绪中得到逃逸或缓解，“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，这是一种高度平安、健康、自由、经济、没有任何药物不良反应的“轻松药”。
5种预防前列腺癌的天然食物
1、番茄
番茄里含有大量β胡萝卜素，它可帮忙你的身体吸收番茄里的番茄红素，可能将前列腺癌的几率降低32%。
2、橘子
橘子中含有红桔素，川皮苷和维生素C。研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率降低23%。
　3、大扁豆
人类与动物研究机构指出，大扁豆异黄酮可减缓前列腺癌细胞的生长，让前列腺癌病患燃起新希望。
　4、西瓜
同番茄一样，西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。
　5、香草冰激凌
吃香草冰激凌是一个既能治病又能解馋的不错的选择。这是因为香草冰激凌里有一种叫做硼的元素，体内的硼越多，前列腺癌的发病机会就越小。