男人50岁后性生活该注意什么

提问：男，52岁。今年已经52岁了，对性爱还是有需求的，很多人说男人过了50岁就要杜绝性生活了，这样是正常的吗？男人50岁后健康性爱该注意什么呢？
专家解答：年纪大了，似乎就要清心寡欲，一些中老年人甚至还会因此拒绝性爱。近日，美国着名男性网站“问他”指出，50岁后，仍应该有规律、优质的性爱。50后想要健康性爱应该注意一下几点：
1、让自己放松下来
不要总是把年龄挂在嘴边，这会让你在性爱时变得焦虑紧张。也不要总是担心会射得很快，你想得越多，结果可能越糟糕。让自己放松下来，多想想自己当年的“勇猛”，会增加你的自信。
? 2、增加前戏的时间
许多人认为前戏主要是满足少女人的需求，其实增加前戏时间同样有助于唤起男性。温情缱绻的前戏，有助于全身完全放松，有利于阴茎充分勃起，还能有效延长性爱时间。建议年龄每增长5岁，前戏时间延长2-5分钟。
? 3、提出你的性需求
上了年纪照样需要性爱，告诉妻子你的需要，她可能会觉得惊喜。尤其在性爱方面，少女人需要“真正的男人”，她们喜欢能在床上主动、控制力强的男人。尽可能的提出你的想法，让妻子与你一起探索实现，就像你们年轻时一样。