啪啪啪时动也不动，硬要撑足30分钟， 他是在逞(3)

Q3
精液太黄只是憋太久？或许是来自身体的秘密警告
其实人体正常的精液在正常情况下应该显现出半透明蛋清样乳白色，可以稍微带点黄。但如果禁欲时间较长，由于精液理化性质改变，颜色就会有些偏黄。而当频率正常之后，精液发黄的现象应该会出现明显改善，不消太在意。
但是如果现象没有缓解，就要考虑是不是疾病造成的了。精液发黄在排除长时间没有性活的情况下是黄色的以外，其它很有可能是炎症造成的。
精液发黄的原因可分为生理性和病理性原因两种，一般来说生理性精液发黄只是短暂的，很快就会消失，往往是由于长时间不射精导致的，精液一般显现淡黄色，但是大部门精液发黄是由于病理性原因导致的。
精液发黄最主要是由生殖道炎症引起，如果你已经拥有了正常的性生活但精液还是持续发黄，就说明你的生殖道内已经出现炎症了，很可能是前列腺炎、精囊，如不及时治疗会影响精液质量甚至引起不育。
所以可以定期做一次健康检查，也是非常有需要的哦~
　如果不可，肿么办?
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测验考试控制发射

男生们可以通过定期的ZW来熟悉敏感和刺激水平。在打飞机时可以试着用一只湿润的手和一只干燥的手来试验熟悉其中的转变。在临近发射前，停下手上的动作，稍微平息一下外界的刺激，等待约5分钟，然后再开始，可以重复进行该过程，练习三到四次。
通过练习，你可以了解自己的“发射点”。这样在啪啪啪的时候，就可以在高潮前，选择变换爱爱的姿势来暂时钝化感受，或者也可以改变爱爱的方式，好比说停止活塞运动，换成体内转圈，这么做发生的刺激更低。通过了解你的“发射点”的感受，就可以掌控你的发射时间。
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凯格尔健肌法
凯格尔健肌法可以帮忙延缓你的发射时间。具体的锻炼方法可以搜索“凯格尔健肌法”学习。通过凯格尔健肌法，可以锻炼骨盆底的肌肉，帮你更好的控制发射时间。
在2012年针对PE所开展的一项对照研究中，那些爱爱时间不到1分钟的男生们介入了一个为期12周的骨盆底练习，发现可以将他们的发射反应从31.7秒延长到146.2秒。