两性健康：常看A片，性能力早衰30年(2)

其次，常看A片容易引起性压抑。
事实上，人们喜欢观看色情电影，是因为里面有形形色色的性爱方式和香艳的画面，不竭挑逗人的视觉和听觉，让脆弱的神经欲罢不克不及。
专家指出，色情电影究竟只是在演戏，演员也都是经过训练的专业演员，很多戏份其实是对性爱做了夸张处理，看似销魂的场景往往跟现实生活中的性爱体验完全分歧，而且还有不小的差距。好比，通常在色情电影中，一次性爱过程会持续1个多小时甚至更长的时间，而现实生活中，大多数人的性生活其实其实不能持续那么长时间。
因此，人们如果持久受色情电影情节的影响，回到现实生活后，在达不到心理要求的性爱体验中，就很容易出现性欲下降，甚至对正常的性生活失去兴趣，发生性压抑等心理问题。
那么，我们到底该怎么做呢?为了避免引发性能力下降、性压抑等问题，陷溺色情电影的人，一定要正视自己面临的问题，尽量少接触网络色情电影，戒除这些不健康的“瘾”。在日常生活中，可通过有意识的训练来戒除对色情电影的依赖。如适当减少自己的独立空间，多跟朋友交流聚会，或通过看书、锻炼等其他方式转移自己的注意力。
当然，其实不是让大家杜绝A片，一点都不克不及看。相反，对于一些缺乏性经验的人来说，我们是可以从A片里学习相应的技巧。但切忌不成陷溺其中，无法自拔。A片只是性爱的一个辅助工具，一定要分清。
（实习编纂：赖家兴）