规律的性爱重要性是什么

我们都知道为了身体健康我们绝地不克不及够纵欲，但是这也不料味着禁欲就是对我们身体比力好的，也就是说不论是纵欲还是禁欲，都是我们不提倡的，因为只有规律的性爱才能够为我们的身体健康带来保健作用。
　庇护视力
英国利物浦尖塔医院的性健康专家阿伦·戈什博士研究发现，性爱能让眼部肌肉得到充分放松，有助于预防近视。同时，性爱后视力会比平时好些，如果出现视力模糊等状况，说明眼睛可能有问题，最(推荐资讯:经典英语美文，更多文章访问WwW.afbbb.Cc)好去做个检查。
　预防心血管疾病
爱尔兰少女王大学的研究表白，每周三次性爱可将心脏病与中风风险减半。伦敦桥医院的心脏科医师格瑞姆·杰克逊同时提醒说，虽然性爱诱发的心脏病死亡率不到1%。不外就像做任何运动一样，50岁以上、超重、身体不健康者的确在性生活中面临一定的发作风险。
有助于戒烟
英国布里斯托尔皇家医院医生瑞吉·泼塞德博士暗示，想让男性戒烟，可以告诉他吸烟会使得海绵组织失去“弹性”，阴茎缩短。《美国流行病学杂志》一项针对7000名中国男性的研究发现，每日吸烟数量越多的人患ED(勃起功能障碍)风险越高。