这样的性生活我宁可不要，即伤身，又伤神

每对夫妻都希望享受到最美妙的性爱，但有些错误的性爱姿势、不正确的性爱观念以及没有意识到的小细节，都可能影响身体健康。尤其是下面5种性爱方式，一定要避免。
　1.缺少前戏
少女人的性欲望发生缓慢，水平较弱，性兴奋出现较迟。因此，如果性生活中缺乏前戏，男方一般很难感动少女方，还可能导致附属性腺液分泌不足，起不到润滑作用。动作粗鲁地贸然而上还易招致少女方反感或引起疼痛。一般性爱前戏在15分钟左右为宜。
　2.没有平安措施
精液内含有大量蛋白质，其中有数十种特异性抗原。若少女方是过敏体质，没有平安措施的同房往往会诱发一系列过敏反应，如突然胸闷、阴道烧灼感、痛痒夹杂等。有时，男方在性爱前服用了一些药物(如青霉素等)或吃了某种食物(如花生等)，也可能导致少女性过敏。更重要的是，即使是夫妻，也未必了解对方的私处是否带有某些病毒、细菌，采取不平安的性爱方式很可能给健康埋下危险的种子。
　3.体位不适合
性生活中体位不合适，导致一侧腰部用力太大，很可能会造成腰酸背痛，甚至引起盆底及臀肌痉挛，进而发生勃起功能或射精功能失常。尤其是肥胖者，身体灵活性和柔韧度较差，更易出现问题。因此，较胖一方尽量在下边，如果夫妻双方都体重较重，可以考虑侧位。