女人多吃这些东西可让A变C

少女人拥有一个挺拔的胸部是非常值得骄傲的事情，但是少女性大多都对自己的胸部大小不是特此外满意，总是想让自己的胸部再大一些，而男性择偶的尺度也是希望对方能够拥有一个大点的胸部，这样少女性在平时的时候就应该多吃一些丰胸的食物，那么少女性到底该吃些什么那??
1、木瓜 红枣 莲子
说到丰胸的食品相信很多人首先会想到的即是木瓜，它是我国民间首选的丰胸食品，而它之所以具有丰胸的功效主要是由于在木瓜中含有大量的维生素A。如果少女性体内缺乏维生素a的话，就会妨碍雌激素合成，从而影响到乳房的丰满。
而红枣则具有调节内分泌的功效，将内分泌调顺了，想不丰胸都难。再加上红枣是补血养颜的传统食品，搭配上莲子更具调经益气、滋补身体作用，木瓜、红枣、莲子的搭配，不愧时丰胸的最快方法。
2、黄扁豆 青扁豆 鸡翅
黄扁豆、青扁豆和黑扁豆等扁豆类食品同样具有丰胸的功效，在这些扁豆制品中富含蛋白质、卵磷脂等营养物质，具有效提高体内雌激素水平的作用，以此来连结乳房的丰满以(推荐资讯:女兵最狂野的国家 出乎你意料，更多文章访问WwW.afbbb.Cc) 及美感。而鸡翅中则含有大量的胶原蛋白，与扁豆类食物搭配在一块食用，对丰胸十分有益使乳房增大而且富有弹性。
3、山药 莴笋 鸡肝
山药具有健脾益肾、补精益气的作用，而鸡肝中含有血红素铁、锌、铜、维生素a和维生素B族等营养物质，有利于雌激素的合成，通过雌激素的合成才能够达到更好的丰胸效果。而莴笋则是传统的丰胸蔬菜，将三种食物混搭在一块食用除了能够调养气血之外，还可以促进乳房部位的营养供应。