现代人性欲减退的原因有哪些

夫妻越来越重视夫妻生活，但是现代人性往往会出现许多困扰，性欲减退就是其中之一。导致性欲减退的众多因素之中，有对折以上可以由自己消除，其余则需要医生帮忙。归纳起来，可使性欲减退的有以下十大因素。
一、情绪
人在情绪欠安时，性欲容易暂时减退，尤其是在极度哀痛、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显著影响，甚至可完全丧失。鉴于此，在爱人情绪欠安时，首要的问题是帮忙他或她消除不良情绪，做好心理保健，此时不该过夫妻生活。假若爱人勉强应付，非但激不起快感，还容易导致性冷漠，而且会损害夫妻感情。
二、营养
营养是性的物质基础。研究结果表白，蛋白质和锌等重要元素的缺乏，可引起性功能减退，对男子影响尤重。相反，充足、齐全的营养，特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，可维持性功能的正常水平。
三、嗜烟酒
持久大量吸烟与不吸烟者相比，更容易引起阳痿。持久嗜酒可使性功能减退，性欲下降。据研究，大量饮酒可引起血管扩张，阴茎的血流和快感缺乏，因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的，戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。
四、药物
持久或大量服用某些药物，可致性功能减退，甚至可以引起男子阳痿和少女子性冷淡。影响性功能的药物种类很多，其中重要并常见的有：利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯锌和一些抗癌药物。如持久接受放射治疗，也可导致性欲降低。