如何巧妙分手？(2)

四、分手只能在当面提出
面对面的交流方式能提供抚慰的功能。我们从中可以体验到很多非语言暗示，让我们知道自己实际上还是值得爱的，例如拍拍对方的手臂，说你仍然是一个很好的人。面对面以外的任何分手方式都意味着：“你无足轻重。”一些甩掉恋人的人以为，通过发邮件、短信甚至在社交网站留言的方式与当面提分手相比，会没那么残暴。但这种远程发送的模式实际上会给对方留下心理创伤——当你得不到任何解释，你就会花很多时间思考自己究竟做错了什么，这些苦思冥想可以造成抑郁。美国芝加哥大学神经科学家约翰·卡西奥普称，缺少直接的接触，失恋就会特别痛。这同样会给对方的未来恋爱制造障碍，使之不克不及投入新的感情。
五、分手时拒绝冷暴力
很多人以为只要把对方先晾一段时间，然后等两人的感情无法挽回，再由自己或者对方提出分手就万事大吉了。但冷暴力也是暴力，它是种对人的精神虐待。而且冷暴力只会让分手变得拖泥带水，浪费彼此的时间和精力，同时也会给对方留下心里不快的印象。