爱无力如何被理解 征服爱人的不同恐惧感

你害怕去爱爱无力吗?爱的伤疤，可以让你避免完全的爱，因为害怕再次受伤害。如果你害怕爱或被爱，有法子，你能面对你的恐惧。爱无力，你能识别你们的恐惧，负面思想，并讨论你的恐惧与朋友或伙伴。有时担心爱人与被爱都是那么严重，你可能需要心理辅导以克服这些问题，但你可以努力工作，虽然这种恐惧对你自身开始。
理解你的恐惧
1为什么你害怕在爱或被爱。在第一步调中的处理问题和/或爱与被爱的恐惧，是你退却。存在许多分歧类型的恐惧，恐惧可以引起他人的爱或被爱。
考虑你的感受，并说出您最关心的是什么。什么是你害怕如果你允许自己去爱还是被爱?
试着把你的感觉他们更深入地探讨。你担心恋爱可以帮忙你确定你的恐惧和所做的工作可以帮忙你通过你的一些感受。
2想想你的过去。一个你可以开始了解您害怕被爱或被爱，你想回到过去的关系。考虑到这种关系所出现的问题以及如何对这些问题。
你有什么关系呢?你在乎吗?如果你们分手了，至于什么原因分手呢?那问题在你的关系吗?什么引起你思考的方式，你有没有?
3回想你的童年。有时候，儿童的经验可能有助于我们去爱和被爱。如果你已经经历了某些困难的孩子，可能你会感觉到自己成人的关系。考虑到，对你或你周围的孩子和如何影响你作为一个成年人。
有许多战斗在王家当你还是个孩子?你不觉得被拒绝或通过一个或更多的父母吗?这些经验让你感觉怎么样?