放下即平地

有这样一个故事：一个瞎子长年累月地路过一座桥，自以为桥下总是湍急的河水，有一天，瞎子不小心失足从桥边跌落，所幸他抓住了桥的边沿。瞎子疾呼救命。旁边有人笑道：喊什么，放下即平地。瞎子恍然大悟，松开手，脚触地。原来河床早已干涸，铺着厚厚的土沙。
是啊，放下即平地。在生活中，在我们的教育工作中，我们总是给自己太多的压力太多的担忧。我们不敢放松、不能放手，我们总以为下面是湍急的河流或是万丈悬崖，其实，有时候，放下即平地。
让我们的生活变得轻松快乐，我们要学会放下：
1、放下压力
累与不累，取决于自己的心态
心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。
紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总是觉得难受的原因了。
2、放下烦恼