一生中唯一能做的事情就是成为你自己

罗杰斯：“你一生中唯一能做的事情就是成为你自己。”但是，成为“自己”到底又意味着什么？一个人本来有区别于任何人的最重要的生命标志，这个标志就是“自己”。这个自己是人的本质，是一个个体与社会所形成的独特系统，是自然赋予个人的独特性，是环境派生出来的并融于环境的完美系统。一个人只有拥有了自己，他才可能成为自然中的一部分，社会中的一部分，他才是强大的、独立的、完善的，并且真正地能与自然界，能与社会融为一体，他才不会孤独。而且，如果人成为自己，这个人就会不断地创造自己，实现自己，进而使这个人在这个过程中达到满足和成就。这个人的一生，才会沉浸在真正的成长的喜悦中。但是，什么叫自己？孩子似乎从未在成人的身上得到过答案，却常常在成人身上找到的是喜悦之后的迷失、成功之后的失落、获得之后的恐惧、选择之后的挣扎，这一定不是正常的生命状态，但是在儿童那里找到了自我诞生、自我发展、自我形成、自我成长、自我实现的全部过程。
人生活的意义究竟是什么？这句话是否是真理，是否是人的本性所在，是否能成长成为一个人们普遍意义上认为的健康而和谐的人？——答案是肯定的。实际上我们已经在这样成长中的少年人身上，看到马斯洛所描绘的那种健康人格品质的端倪：一、他们能准确充分地认识现实；二、他们表现出对自己、对别人以及对整个自然的最大的认可；三、他们表现出自然、朴实和纯真的美德；四、他们常常关注各种社会疑难问题，而不是他们自己；五、他们具有喜欢独处和隐静的品质；六、他们独立自主，不受文化和环境的约束；七、他们呈现出一种清新不逊的鉴赏力；八、他们较常感受到神秘和高峰体验；九、他们较易具有一种全人类的同一性；十、他们建立了仅与少数人深厚久远的人际关系；十一、他们易于接受民主的价值观；十二、他们具有很强的伦理观念；