痛苦是成长的最佳燃料(2)
2023-05-14 来源:文库网
原因很简单,你是否能在痛苦中成长,取决于你对受苦的态度。如果你觉得自己是一个不折不扣的受害者,一切都是别人或老天的错,那么很抱歉,你虽受了苦,却学不到功课。
最大的成长来自于,在受苦中,我们保持着信心和希望,把苦难的考验当成功课来做,认为这不是老天恶意的玩笑,而是他精心为你安排的培训。培养接受自己内在负面情绪的能力(和它们共处于当下的能力),同时多看看书,多和有生活智慧、对你关心的友人交谈,会让你比较快的走出痛苦。(同时,我觉得最重要的就是身体要保持健康,这对情绪有非常大的正面影响!)
如果没有这样一个积极、健康的面对苦难的态度,那么结果就真的是得不偿失了。当我们被苦难撕裂、击倒、折磨到不能承受,却还是能微笑地面对的时候,你会发现自己内在空间扩大了,内在力量增强了,同时,对自己和对这个世界也更有信心了,接下来的快乐和自在是你无法想象的。
亲爱的朋友,加油哦!
让痛苦离开的办法,就是自己强大 痛苦才是人成长的最大动力 那个给你许多痛苦的人,却也是你的救赎
最大的成长来自于,在受苦中,我们保持着信心和希望,把苦难的考验当成功课来做,认为这不是老天恶意的玩笑,而是他精心为你安排的培训。培养接受自己内在负面情绪的能力(和它们共处于当下的能力),同时多看看书,多和有生活智慧、对你关心的友人交谈,会让你比较快的走出痛苦。(同时,我觉得最重要的就是身体要保持健康,这对情绪有非常大的正面影响!)
如果没有这样一个积极、健康的面对苦难的态度,那么结果就真的是得不偿失了。当我们被苦难撕裂、击倒、折磨到不能承受,却还是能微笑地面对的时候,你会发现自己内在空间扩大了,内在力量增强了,同时,对自己和对这个世界也更有信心了,接下来的快乐和自在是你无法想象的。
亲爱的朋友,加油哦!
让痛苦离开的办法,就是自己强大 痛苦才是人成长的最大动力 那个给你许多痛苦的人,却也是你的救赎