沉得住气的女人有魅力 学会控制情绪很重要

一个遇到事情能够沉得住气的女人，自然是充满了魅力，那么如何才能沉得住气呢？其实，所谓的沉得住气，不过就是能够恰当地控制自己的情绪罢了。
一个人，沉得住气，叫做沉稳，沉不住气，叫轻浮。沉稳的人，不但受人欢迎，而且多半性格坚毅。稳，是最好的姿态，它意味着平衡，平衡才能持久，身体才能保持健康。如何才能稳得住呢？气沉下去，才能沉稳。

传统武术中，有一门功夫叫做千斤坠，马步扎得结实，双腿就像是千斤坠地，如钉子一般死死的钉在地上，任你千斤力，它自不横移。马步为什么能扎得这么稳呢，因为身体的气，沉下去了，沉到脚底去了，变成了一股吸力。真人息至足，一呼吸脚底就有感觉。