情侣出现冷淡期怎么办 打破瓶颈让感情更甜蜜(2)

3、主动制造惊喜
情侣之间就算进入了冷淡期，也不能放任不管。如果两个人总是冷暴力，谁也不理谁，关系只会越来越恶化，所以必须有一个人去主动，做一些给你们感情加温的事情，制造一些惊喜。
比如两个人抽时间出去旅游，记住彼此的生日以及各种纪念日，并且精心准备各种礼物。每天出门前，给彼此一个拥抱，并说我爱你。
4、学会完善自己
如果出现了冷战状态， 就要找出原因所在，避免下次又会发生。所以先要了解下为什么会出现冷淡期，其中的一个原因就是对方在你眼里缺乏新引力了。
若想改变这种低潮，除了上面所讲的几点之外你还需要改变自己，可以先从自身的有点出发，创造一些新的吸引力来吸引对方，培养一些兴趣爱好，增加个人修养。

5、多夸夸对方身上好的变化
其实在两个人恢复联系之后，双方多多少少会有一些改变。一定要及时的去赞美对方好的地方。一方面这表明自己很关注对方，自己的眼里是有她的。
同时，肯定对方的优点，也是尊重对方，促进关系的发展。当我们发觉自己在对方眼里原来是美好的，我们对这一段关系也会更加充满信心，这样也会使双方更容易融进这段关系。