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全球成功人士作息时间 优秀的人普遍都是自律的(2)

2023-12-29 来源:文库网
李嘉诚已经有88岁高龄,但却依然保持早起习惯:无论每天多晚睡,第二天早晨 6点一定会准时起床。随后,听新闻,打一个半小时高尔夫。在8点前到办公室工作。
华为总裁任正非是一个典型的工作狂。在华为,有种"床垫文化",每人都有一个垫子,是加班的时候用来睡觉的,任正非在他的办公室也有一个简陋的小床。任正非鼓励员工拼命工作。有数据称,欧洲研发人员的工作时间约为每年1400小时,而华为中国研发人员的工作时间翻了一番。
苹果公司首席执行官,Tim Cook每天坚持在清晨或者是接近凌晨的4:30就给苹果的员工发e-mail,并在5点的时候准时出现在健身房进行锻炼。

全球成功人士作息时间 优秀的人普遍都是自律的


富士施乐首席执行官,Ursula Burns每天坚持清晨5:15起床,用来回复e-mail,当然个人的健身训练也是她所重视的,一周两次,6:00-7:00。而且她经常工作到深夜!
很多成功人士都说自己每天只睡4个小时,可见,对他们来说,时间真的很宝贵!

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