失恋最难熬的六个瞬间 最后一个简直心痛戳人心(2)

第四阶段：抑郁
抑郁的表现为情绪会很低落，感觉心情跌入谷底，会有强烈的无助感，会沮丧，感到痛苦。在心中会压倒对未来的一切希望，梦想和计划，觉得失控麻木，更有甚者会想到自杀。
第五阶段：接受
会开始接受对方已经离开的事实，以上的那四点情况也不会再因为分手的原因而再次出现。到了这个阶段会对自己的生活拥有重新的定义，会对自己说”这没什么大不了的“
第六阶段：开始新生活
生活开始发生了变化，有了新的生活习惯，结交新的朋友，虽然偶尔还会想到他，但不会再对您的生活有影响。您可能很惊奇没有他生活竟然可以一样美好，甚至有了新的魅力，不过，生活原本就是这样，有的人是路人，有的人注定要陪伴您终老。

张小娴说过，想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。愿所有人都能快速走出失恋的阴影，余生不再被折磨。